民眾如有類流感症狀，應就近就醫並充分休息，待痊癒後再上學，以免病毒於同儕間傳播造成疫情發生。

．遮光窗簾、防護地墊：部分窗簾在染色製程會使用甲醛塗料，而市面常見的巧拼、防護墊中的黏合劑也有甲醛的蹤跡。專家警告「1安撫動作」是虐待 「3不2要」防搖出致命危險。

另篇研究也發現，母親懷孕時塑化劑的暴露量越高，其男嬰生殖器到肛門的距離將越短，而此段短距離與男性的生育能力呈正相關。尤其看似CP值高的網購DIY家具，其來源難以追蹤，不一定有嚴謹的規格審核，可能會成為孕期不適、影響胎兒健康的罪魁禍首。新竹國泰醫院婦產部張瑜芹主治醫師呼籲，準父母應從孕期開始注重空氣品質，未來寶寶出生也要持續留意。嬰兒房3類常見物品 易室內空氣充滿甲醛、塑化劑張瑜芹指出，以下物品會導致嬰兒房充滿甲醛、塑化劑等應特別留意，包含：．木製家具（如：尿布台、嬰兒床）：木製家具為防腐、防霉，多使用甲醛塗料處理「清洗3步驟」降風險 第一點很多人沒做。

解辣6種食物一次看濰濰營養師分享6種解辣的食物：1、牛奶奶中的酪蛋白可以吸附及溶解辣椒素，達到解辣效果2、巧克力巧克力的脂肪較高，脂溶性的辣椒素與巧克力中的油脂結合，緩解辣感3、米飯澱粉可以吸附舌頭上的辣椒素4、鹽鹽也可以解辣，其實是利用強烈的鹹味覆蓋掉辣感5、酸梅湯酸梅湯解辣其實也是利用覆蓋味覺的原理6、蜂蜜雖然甜味不一定完全去除辣味，但糖和蜂蜜仍有助於緩解因過多辣而引起的灼痛感，因為糖和蜂蜜可以吸附油溶性辣椒素（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）【延伸閱讀】．吃辣會胃潰瘍？每吃必拉？ 營養師破「辣椒3大迷思」：抑制胃酸還能縮短感冒病程．農殘檢驗辣椒不合格率最多。你有沒有不小心被辣到的經驗？不少人雖然說不是完全不能吃辣，但偶而還是會被辣到，比如說吃個麵線加點辣，沒想到那麼辣。5部怪手用鋼索拉住建物。

台北市副市長李四川則說，「28號會就25戶做說明，由所有住戶來決定，是要再跟基泰合作，還是要交給市政府公辦都更」。4、5樓大鋼牙咬夾2、3樓敲打拆除大鋼牙夾下一塊塊磚牆，水泥磚不斷剝落，揚起大量粉塵，台北市大直街民宅塌陷第20天，下陷傾斜的25戶正式進行拆除作業。受災嚴重的25戶家拆了，但後續要給誰都更目前還是沒個譜，市府也承諾，塌陷戶週邊的200多戶，有意願都更的話都會一起規劃，但房子夷為平地、再重建，後續對基泰索賠及重建家園的路恐怕還很漫長。要把鄰損降到最低，拆除工程針對4、5樓，先用大鋼牙夾下一塊塊磚牆，2、3樓才用敲除方式處理，整個過程也都小心監測建物傾斜度，而且為防止拆除作業中，建物又繼續往前傾斜，一共出動5部怪手，用鋼索從後方拉住建物，加強穩固

此外，王星皓也和莊沐倫、蔡秉融、王冠閎出賽4x100公尺混合泳，最終游出4分43秒03，位列第一組第3名位置，隨著第二組成績出爐，台灣以總排名第6擠進決賽，預計晚間9點01分進行獎牌賽。王星皓目前是男子200公尺、400公尺國內紀錄保持人，此次代表台灣出賽亞運，日前在200公尺混合泳中，游出2分00秒15，拿下第6名，今天再出賽400公尺混合泳，游出4分23秒70，壓線第8名晉級決賽，預計晚上7點36分進行獎牌賽。

杭州亞運賽事展開，在今（26）天上午進行的游泳項目中，台灣好手王星皓在男子400公尺混合式的預賽，以4分23秒70、分組第4的成績，壓線晉級八強，隨後在男子4x100公尺的混合泳中，他也和隊友莊沐倫、蔡秉融、王冠閎一同出賽，最終以3分43秒03順利進入決賽，預計晚間陸續出戰王星皓目前是男子200公尺、400公尺國內紀錄保持人，此次代表台灣出賽亞運，日前在200公尺混合泳中，游出2分00秒15，拿下第6名，今天再出賽400公尺混合泳，游出4分23秒70，壓線第8名晉級決賽，預計晚上7點36分進行獎牌賽。此外，王星皓也和莊沐倫、蔡秉融、王冠閎出賽4x100公尺混合泳，最終游出4分43秒03，位列第一組第3名位置，隨著第二組成績出爐，台灣以總排名第6擠進決賽，預計晚間9點01分進行獎牌賽。杭州亞運賽事展開，在今（26）天上午進行的游泳項目中，台灣好手王星皓在男子400公尺混合式的預賽，以4分23秒70、分組第4的成績，壓線晉級八強，隨後在男子4x100公尺的混合泳中，他也和隊友莊沐倫、蔡秉融、王冠閎一同出賽，最終以3分43秒03順利進入決賽，預計晚間陸續出戰

屏東明揚國際科技公司22日爆炸起火，造成重大傷亡意外，明揚國際今（26）天委由上海商業儲蓄銀行，規劃辦理信託帳戶，將5億元存入專戶，交付信託管理專款專用，保障傷亡者撫卹賠償權益，董事長劉安晧將偕同法務人員，預計於下午1點半，召開記者會說明屏東明揚國際科技公司22日爆炸起火，造成重大傷亡意外，明揚國際今（26）天委由上海商業儲蓄銀行，規劃辦理信託帳戶，將5億元存入專戶，交付信託管理專款專用，保障傷亡者撫卹賠償權益，董事長劉安晧將偕同法務人員，預計於下午1點半，召開記者會說明中華電信市話及行動用戶聽完「國際來話語音警示」，可於第一時間瞭解電話來自國外，再決定掛斷或繼續接聽電話，且聽取語音警示期間，不計費。自7月17日起，中華電信領先同業再推出「國際來話語音警示」服務，其市內電話用戶在接聽「+886 9」開頭的國際電話前，會先聽到7秒國、台語免費語音警示，即時知曉電話來自境外並提醒用戶提高警覺。

此外，中華電信市話用戶如欲關閉或重新啟用語音警示提醒，可以市話撥打「12165」進入語音服務系統，依語音提示設定，亦可撥打客服專線：0800-080-123（中華市話直撥123），由客服人員協助設定。詐騙集團為避免被查獲，會先繞到國外主機再偽裝成台灣國碼+886開頭的國內電話，讓民眾以為是國內正常來話而不設防，進而掉進詐騙陷阱。

如今詐騙事件層出不窮，中華電信將與時俱進，持續創新導入AI 防詐技術及加強防詐宣導，配合政府及相關單位共同遏止詐騙，守護全民財產安全。如用戶接到熟悉或信任的國際來話，也可在「語音警示」播放期間，按市話話機「任一數字鍵（0~9）」略過語音警示直接接通電話。

中華電信為保護民眾遠離詐騙集團威脅，建立惡意電話攔阻機制，全面防詐、堵詐，快來看看這些貼心的服務。中華電信市話、行動雙管齊下。擴大科技防詐守護全民財產中華電信統計，「國際來話語音警示」服務有效防堵9成以上偽冒「+886 9」市話的境外來電，防詐、堵詐成效卓越，因此自9月15日起再擴大「國際來話語音警示」服務範圍，其市內電話用戶接聽「所有」國際電話及行動用戶在接聽「+8869」開頭的國際來話前，均會先聽到國、台語語音警示提醒，用戶聽完後可直接掛斷電話或繼續接聽，藉由接通前之語音警示，讓用戶第一時間瞭解電話來自國外，以提高警覺，避免落入詐騙陷阱。「國際來話語音警示」服務讓民眾通話更安心中華電信為保護國人生命與財產安全，並配合政府「新世代打擊詐欺策略行動綱領1.5版」，在國家通訊傳播委員會指導下，自今年5月3日起，首先為其市內電話用戶阻斷偽裝成國內市話號碼，前4碼為「+886 0」~「+886 8」之境外來電，民眾不必擔心再接到這些號碼開頭的詐騙電話。圖／中華電信提供中華電信自96年起率先與刑警局合作，投入大量客服人力，支援165反詐騙專線的諮詢服務工作，並不斷透過科技打詐，協助打擊「釣魚簡訊」詐欺案件如今詐騙事件層出不窮，中華電信將與時俱進，持續創新導入AI 防詐技術及加強防詐宣導，配合政府及相關單位共同遏止詐騙，守護全民財產安全。

中華電信市話及行動用戶聽完「國際來話語音警示」，可於第一時間瞭解電話來自國外，再決定掛斷或繼續接聽電話，且聽取語音警示期間，不計費。中華電信市話、行動雙管齊下。

如用戶接到熟悉或信任的國際來話，也可在「語音警示」播放期間，按市話話機「任一數字鍵（0~9）」略過語音警示直接接通電話。擴大科技防詐守護全民財產中華電信統計，「國際來話語音警示」服務有效防堵9成以上偽冒「+886 9」市話的境外來電，防詐、堵詐成效卓越，因此自9月15日起再擴大「國際來話語音警示」服務範圍，其市內電話用戶接聽「所有」國際電話及行動用戶在接聽「+8869」開頭的國際來話前，均會先聽到國、台語語音警示提醒，用戶聽完後可直接掛斷電話或繼續接聽，藉由接通前之語音警示，讓用戶第一時間瞭解電話來自國外，以提高警覺，避免落入詐騙陷阱。

自7月17日起，中華電信領先同業再推出「國際來話語音警示」服務，其市內電話用戶在接聽「+886 9」開頭的國際電話前，會先聽到7秒國、台語免費語音警示，即時知曉電話來自境外並提醒用戶提高警覺。圖／中華電信提供中華電信自96年起率先與刑警局合作，投入大量客服人力，支援165反詐騙專線的諮詢服務工作，並不斷透過科技打詐，協助打擊「釣魚簡訊」詐欺案件。

「國際來話語音警示」服務讓民眾通話更安心中華電信為保護國人生命與財產安全，並配合政府「新世代打擊詐欺策略行動綱領1.5版」，在國家通訊傳播委員會指導下，自今年5月3日起，首先為其市內電話用戶阻斷偽裝成國內市話號碼，前4碼為「+886 0」~「+886 8」之境外來電，民眾不必擔心再接到這些號碼開頭的詐騙電話。詐騙集團為避免被查獲，會先繞到國外主機再偽裝成台灣國碼+886開頭的國內電話，讓民眾以為是國內正常來話而不設防，進而掉進詐騙陷阱。中華電信為保護民眾遠離詐騙集團威脅，建立惡意電話攔阻機制，全面防詐、堵詐，快來看看這些貼心的服務。此外，中華電信市話用戶如欲關閉或重新啟用語音警示提醒，可以市話撥打「12165」進入語音服務系統，依語音提示設定，亦可撥打客服專線：0800-080-123（中華市話直撥123），由客服人員協助設定

這屆亞運會餐點規劃分為主食餐及輕食餐兩種不同餐食，讓選手及教練依照各項目競賽屬性的不同及飲食喜好自行選擇，在飲食規劃的重點上皆為高碳水化合物的餐食，符合運動員在賽中的能量補充原則，包含主餐類-丼飯、燴飯類、輕食類-海苔飯捲、烤地瓜、烤薯塊、烤蔬菜、茶葉蛋等，並提供熱湯，讓選手吃到國訓中心提供的外送餐點。國家運動訓練中心在臉書分享此次杭州亞運的幕後工作，提到在教育部體育署及中華奧會的協助下，他們支援中華隊在村外中繼站的後勤工作，此次中繼站駐紮在離選手村及比賽場館不遠的盛捷國際辦公中心服務公寓，能即時提供餐食，減少運動員往返選手村的時間，另外也有運動員整復按摩的賽後恢復服務。

選手、隨隊人員享用台灣味。圖／翻攝自FB@國家運動訓練中心 National Sports Training Center除了食材，大同也提供電鍋帶去杭州亞運，約20人份、10人份大同電鍋及快煮壺數個，讓廚師在備餐的過程更放心、火候狀態也能掌握的更精確，讓中繼站煮出台灣味，運動員吃到家鄉味。

圖／翻攝自FB@國家運動訓練中心 National Sports Training Center此次支援工作仿照2018年雅加達亞運會的營養供膳補給模式，指派中心的方國雅副廚、潘奕廷營養師及吳佳慧體能訓練師負責中繼站的聯繫、採購及餐食規劃工作，提供教練及選手熟悉的台灣口味料理。國訓中心副廚準備中華隊餐食。

杭州亞運近日盛大展開，各項運動賽事火熱進行，國家運動訓練中心支援中華隊的後勤工作，主要以提供選手和教練在賽中誤餐時，送上家鄉味的餐點並即時送餐到比賽場館，減少往返選手村時間，他們也拍下現場多台旅外遊子必備的大同電鍋，掌控健康營養，一解思鄉之愁。圖／翻攝自FB@國家運動訓練中心 National Sports Training Center食材的選擇上也因為中國畜牧業開放使用含瘦肉精飼料餵養，故肉品瘦肉精的殘留、運動員的食品安全會是本屆亞運會中繼站最大的挑戰，在食材採購方面，採購曾經供應G20領袖高峰會的食材品牌，或是各大國際運動賽會使用過的品牌食材，供應商進倉前也會進行食材抽驗，把關食材安全國家運動訓練中心在臉書分享此次杭州亞運的幕後工作，提到在教育部體育署及中華奧會的協助下，他們支援中華隊在村外中繼站的後勤工作，此次中繼站駐紮在離選手村及比賽場館不遠的盛捷國際辦公中心服務公寓，能即時提供餐食，減少運動員往返選手村的時間，另外也有運動員整復按摩的賽後恢復服務。杭州亞運近日盛大展開，各項運動賽事火熱進行，國家運動訓練中心支援中華隊的後勤工作，主要以提供選手和教練在賽中誤餐時，送上家鄉味的餐點並即時送餐到比賽場館，減少往返選手村時間，他們也拍下現場多台旅外遊子必備的大同電鍋，掌控健康營養，一解思鄉之愁。

這屆亞運會餐點規劃分為主食餐及輕食餐兩種不同餐食，讓選手及教練依照各項目競賽屬性的不同及飲食喜好自行選擇，在飲食規劃的重點上皆為高碳水化合物的餐食，符合運動員在賽中的能量補充原則，包含主餐類-丼飯、燴飯類、輕食類-海苔飯捲、烤地瓜、烤薯塊、烤蔬菜、茶葉蛋等，並提供熱湯，讓選手吃到國訓中心提供的外送餐點。圖／翻攝自FB@國家運動訓練中心 National Sports Training Center此次支援工作仿照2018年雅加達亞運會的營養供膳補給模式，指派中心的方國雅副廚、潘奕廷營養師及吳佳慧體能訓練師負責中繼站的聯繫、採購及餐食規劃工作，提供教練及選手熟悉的台灣口味料理。

圖／翻攝自FB@國家運動訓練中心 National Sports Training Center除了食材，大同也提供電鍋帶去杭州亞運，約20人份、10人份大同電鍋及快煮壺數個，讓廚師在備餐的過程更放心、火候狀態也能掌握的更精確，讓中繼站煮出台灣味，運動員吃到家鄉味。圖／翻攝自FB@國家運動訓練中心 National Sports Training Center食材的選擇上也因為中國畜牧業開放使用含瘦肉精飼料餵養，故肉品瘦肉精的殘留、運動員的食品安全會是本屆亞運會中繼站最大的挑戰，在食材採購方面，採購曾經供應G20領袖高峰會的食材品牌，或是各大國際運動賽會使用過的品牌食材，供應商進倉前也會進行食材抽驗，把關食材安全。

國訓中心副廚準備中華隊餐食。選手、隨隊人員享用台灣味